Lachyoga für alle
Lachyoga für alle
Lachen als Weg
Lachen als Weg

 

Termine

 

 

 

Lachtreff in Höxter:

 

Evangelische Kindertagesstätte „Löwenzahn“,

Rohrweg 38, 37671 Höxter
 

Termine:

08.10.2018 von 19.30 bis 20.30 Uhr

05.11.2018 von 19.30 bis 20.30 Uhr

03.12.2018 von 19.30 bis 20.30 Uhr

 

Weitere Termine folgen.

 

Offenes Angebot.
Die Teilnahme ist kostenlos.
Der Einstieg ist jederzeit möglich!
Anmeldung nicht erforderlich.


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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LACHYOGA-BASIS-TRAINING

 

Dieser eintägige Workshop ist eine intensive Einführung ins Lachyoga. Die Teilnehmer erfahren Hintergründe, Prinzipien und Geschichte des Lachyoga und vor Allem erleben sie sehr viel Praxis: Lach-, Atem- und Entspannungsübungen. Ebenfalls ein wichtiges Praxis-Thema ist, wie man alleine lacht und Lachyoga in das eigene Leben integrieren kann. Dieser Workshop ist ein offizielles Format der Laughter Yoga International University und wird so in vielen Ländern angeboten. Freue dich auf einen Tag mit viel Praxis und Infos, der dich in Kontakt mit deiner Lebensfreude bringt und dir einen tiefen Einblick ins Lachyoga gewährt.

Preis: 95,00 € inkl. eines umfangreichen Handout sowie Tee/Kaffee, Obst und Kekse.

Termin:

Freitag 14. September 2018 von 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Ort: Klangoase Annette Leßmann, Rattenberg 4, 37671 Höxter

 

 

4-Stunden-Workshop
 

"Lachen hält fit, jung und gesund"

Lachen ist die beste Medizin. So sagt nicht nur der Volksmund. Wann haben Sie das letzte Mal so richtig gelacht und Bauch und Zwerchfell zum Beben gebracht? Spüren Sie wie gut es sich anfühlt, längere Zeit herzhaft und befreiend zu lachen. Mit Lach-, Atem- und Entspannungsübungen bauen Sie spielerisch Stress ab, stärken Ihr Immunsystem und tanken Energie. Der Stoffwechsel wird angeregt, auch ist es gut für Herz und Kreislauf. Lachen aktiviert Botenstoffe, die euphorisch und glücklich stimmen. Es macht einfach gute Laune. Vergessen Sie für ein paar Stunden den Alltag und lernen Sie leichte Übungen kennen, die bequem privat und beruflich eingesetzt werden können. Haben Sie es einmal erlebt, möchten Sie es nicht mehr missen. Es steht einem gesunden und fröhlichen Alltag nichts mehr im Wege. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Termin:

Freitag, 10.08.2018 von 16:00 Uhr bis 20:00 Uhr

Kosten: 45,00 €

Ort: Klangoase Annette Leßmann, Rattenberg 4, 37671 Höxter

 

Kontakt:

 

Annette Leßmann
Rattenberg 4
37671 Höxter

 

Rufen Sie einfach an unter

05277 2070013

oder nutzen Sie unser Kontaktformular.


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